恒溫恒濕試驗箱除濕方法主要有以下3種：

制冷除濕法：利用濕度空氣在低于露點溫度時會凝結出水的原理，類似于眼鏡上的霧氣現象。在恒溫恒濕試驗箱中，通過放置一個可調溫度的冷物體（蒸發器）在主風道中，使水蒸氣凝結成水結霜，從而降低空氣中的相對濕度，實現除濕的目的。

漏氣調濕：通過在主機道系統上設置通風孔，人為產生蒸汽泄漏，將室內的水汽排出恒溫恒濕箱外，直接去除水分，達到除濕的效果。

噴水去濕法：這種方法受地域季節的影響較大，類似于“冷凍除濕法”，即在冷卻過程中將空氣中的水蒸氣液化。通過噴灑冷水來實現，成本低于冷藏除濕方式。

由于恒溫恒濕箱的試驗過程通常較長，表冷器結霜會影響除濕效果，一般應盡量避免這種現象發生，為使表冷器不至于結霜，應當將表冷器的溫度控制在0℃　以上。這時箱內濕度用露點描述時，其露點溫度約為　5~7℃，這一露點溫度已能滿足現行的試驗方法的要求，同時使用十分方便，因此運用較廣。